Свяжитесь с нами: +78003027115
НА СТОРОНЕ РЕБЕНКА.
Как помочь ребенку, если он стал жертвой буллинга.
Как помочь ребенку, если он стал жертвой буллинга.
В этой статья я расскажу, что делать, если вы столкнулись с буллингом вашего ребенка, как ему помочь и что делать родителям, а чего делать нельзя. И каким может быть выход, даже если кажется, что выхода нет совсем.
Буллинг - от английского bullying — «травля, запугивание, издевательство». И это чаще всего именно моральное насилие, реже - физическое нападение.
Оскорбления, злые шутки, обидные насмешки, очень часто непристойные или с акцентом на то, что отличает ребенка-жертву от остальных детей, сплетни и слухи. И бойкоты, самая жестокая форма буллинга для ребенка, так как именно это чаще всего может привести даже к суициду ребенка-жертвы.
Буллинг - от английского bullying — «травля, запугивание, издевательство». И это чаще всего именно моральное насилие, реже - физическое нападение.
Оскорбления, злые шутки, обидные насмешки, очень часто непристойные или с акцентом на то, что отличает ребенка-жертву от остальных детей, сплетни и слухи. И бойкоты, самая жестокая форма буллинга для ребенка, так как именно это чаще всего может привести даже к суициду ребенка-жертвы.
Image by Freepik
"Жертвы буллинга могут не рассказывать об этом напрямую, но вы можете понять это по психологическим и физиологическим признаками"
Признаки Буллинга.
Прежде чем, я расскажу вам о том, что делать родителям и как помочь своему ребенку в такой ситуации, давайте обратим внимание на то, какие важные симптомы могут показать, что ребенка в школе травят. Обратите внимание, что очень часто дети - жертвы буллинга могут не рассказывать об этом напрямую, но вы можете понять это по психологическим и физиологическим признаками:
⛔ Ежедневный отказ идти в школу, постоянная тревога в связи с ней;
⛔ Снижение успеваемости;
⛔ Нервный тик;
⛔ Высокая тревожность, беспокойство, ребенок часто печалится;
⛔ Отказ общаться, желание быть в одиночестве;
⛔ Плохой сон, частые кошмары, ребенок просыпается ночью;
⛔ Плохое самочувствие (чаще всего болит именно живот, область груди);
⛔ Высокая частота болезней, вирусов;
⛔ Отсутствие аппетита.
Прежде чем, я расскажу вам о том, что делать родителям и как помочь своему ребенку в такой ситуации, давайте обратим внимание на то, какие важные симптомы могут показать, что ребенка в школе травят. Обратите внимание, что очень часто дети - жертвы буллинга могут не рассказывать об этом напрямую, но вы можете понять это по психологическим и физиологическим признаками:
⛔ Ежедневный отказ идти в школу, постоянная тревога в связи с ней;
⛔ Снижение успеваемости;
⛔ Нервный тик;
⛔ Высокая тревожность, беспокойство, ребенок часто печалится;
⛔ Отказ общаться, желание быть в одиночестве;
⛔ Плохой сон, частые кошмары, ребенок просыпается ночью;
⛔ Плохое самочувствие (чаще всего болит именно живот, область груди);
⛔ Высокая частота болезней, вирусов;
⛔ Отсутствие аппетита.
Что делать родителям.
Если вы понимаете, что ваш ребенок столкнулся в школе с буллингом, очень важно все обдумать, прежде чем начать что-либо предпринимать, составить план своих действий. И еще важно понимать, что в этой ситуации самостоятельно ребенок не справиться, и вмешаться вам, как родителю, просто необходимо.
И еще одно - ситуация с травлей не нова, она встречается в школьной среде достаточно часто, вам важно это понимать и самим не уходить в жертву, не винить себя, не искать в себе причины, а если вы ощущаете, что сами не можете справиться, обратитесь за поддержкой.
Если вы понимаете, что ваш ребенок столкнулся в школе с буллингом, очень важно все обдумать, прежде чем начать что-либо предпринимать, составить план своих действий. И еще важно понимать, что в этой ситуации самостоятельно ребенок не справиться, и вмешаться вам, как родителю, просто необходимо.
И еще одно - ситуация с травлей не нова, она встречается в школьной среде достаточно часто, вам важно это понимать и самим не уходить в жертву, не винить себя, не искать в себе причины, а если вы ощущаете, что сами не можете справиться, обратитесь за поддержкой.
Вы можете получить бесплатную консультацию нашего специалиста
В рамках проекта "Помощь" онлайн-школы Олвуд есть возможность получить консультацию детского психолога и педагога с 12-летним опытом работы и/или специалиста по работе с детьми.
✔️Оставайтесь в спокойствии, ну или очень-очень постарайтесь не предаваться панике и тревоге. Не проявлять ужаса и негодования, ваше состояние почти точно передастся ребенку. И, конечно, тогда он станет тревожиться еще больше, хотя в этой ситуации ему хочется получить от вас уверенность. А еще это будет сигналом, что вы сами недостаточно стабильны, а значит, можете помешать, навредить, что значит, что с вами лучше не делиться в следующий раз.
✔️Поговорите с ребенком о том, что, как он думает, является причиной такой ситуации. Пусть он озвучит свою версию происходящего. Очень важно выслушать ребенка и дать возможность сказать ему все, что он хочет и чувствует.
✔️Настройтесь на совместную работу со школой, быть "заодно" с классным руководителем - очень важно, даже необходимо. Назначьте встречу как можно скорее. Объясните ситуацию. Выберете тон "без претензий", но с четкой позицией, что вы рассчитываете на вмешательство и квалифицированную, а главное, аккуратную, этичную помощь.
✔️Чаще всего необходимо дополнительно встретиться вместе с директором или завучем школы. Важно дать понять, что вы не отступитесь, что вы рассчитываете на работу школы. Узнать, какие возможны административные действия и какова позиция школы. При этом вы именно запрашиваете у учителя или администрации школы их конкретные шаги и план действий.
✔️Воспользуйтесь помощью психолога или хотя бы обратитесь за консультацией. В такой ситуации и ребенок и даже вы нуждаетесь в поддержке профессионала. Возможно, лучшей ситуацией будет обратиться за помощью к школьному психологу, ведь он сможет начать "работать" со всеми одноклассниками-участниками конфликта.
✔️Подготовьтесь к обширной "работе". Постарайтесь дать ребенку инструменты, которые помогут дать отпор агрессору. Но важно понимать, что это все действия "вдолгую". Очень важно работать над самооценкой ребенка. Настоящая и честная самооценка, ребенок, уверенный в себе, не принимает на свой счет оскорбления, их не имеет смысла и неинтересно обижать.
✔️Ежедневно общайтесь с ребенком на эту тему. Не нужно "раздувать" и усиливать тревогу и эмоции, но каждый вечер спрашивайте своего ребенка, как прошел день, что было нового, что было грустного или неприятного, было ли сегодня комфортно ему. Это хорошая практика рефлексии вообще, когда человек умеет задать себе подобные вопросы. Плюс вы делаете традицией и нормой откровенные беседы ребенка с вами, выстраиваете крепкое доверие между вами.
✔️Начните с ребенком учиться важнейшим навыкам. Любить себя, независимо от мнения других и того, как оценивают тебя другие. Выходить из конфликтов, предупреждать конфликты. Находить друзей, дружить, не принимать манипуляции за дружбу. Это все небыстрые действия, но они необходимы, чтобы не возникло подобных ситуаций в будущем.
✔️Научите ребенка ответам на словестные нападения, коротким и четким. Без эмоций и прямо, ведь агрессор хочет именно вывести на эмоции. Например, если ребенка дразнят "Дылда, каланча" за его высокий рост. можно ответить "да, я действительно высокого роста".
✔️Поговорите с ребенком о том, что, как он думает, является причиной такой ситуации. Пусть он озвучит свою версию происходящего. Очень важно выслушать ребенка и дать возможность сказать ему все, что он хочет и чувствует.
✔️Настройтесь на совместную работу со школой, быть "заодно" с классным руководителем - очень важно, даже необходимо. Назначьте встречу как можно скорее. Объясните ситуацию. Выберете тон "без претензий", но с четкой позицией, что вы рассчитываете на вмешательство и квалифицированную, а главное, аккуратную, этичную помощь.
✔️Чаще всего необходимо дополнительно встретиться вместе с директором или завучем школы. Важно дать понять, что вы не отступитесь, что вы рассчитываете на работу школы. Узнать, какие возможны административные действия и какова позиция школы. При этом вы именно запрашиваете у учителя или администрации школы их конкретные шаги и план действий.
✔️Воспользуйтесь помощью психолога или хотя бы обратитесь за консультацией. В такой ситуации и ребенок и даже вы нуждаетесь в поддержке профессионала. Возможно, лучшей ситуацией будет обратиться за помощью к школьному психологу, ведь он сможет начать "работать" со всеми одноклассниками-участниками конфликта.
✔️Подготовьтесь к обширной "работе". Постарайтесь дать ребенку инструменты, которые помогут дать отпор агрессору. Но важно понимать, что это все действия "вдолгую". Очень важно работать над самооценкой ребенка. Настоящая и честная самооценка, ребенок, уверенный в себе, не принимает на свой счет оскорбления, их не имеет смысла и неинтересно обижать.
✔️Ежедневно общайтесь с ребенком на эту тему. Не нужно "раздувать" и усиливать тревогу и эмоции, но каждый вечер спрашивайте своего ребенка, как прошел день, что было нового, что было грустного или неприятного, было ли сегодня комфортно ему. Это хорошая практика рефлексии вообще, когда человек умеет задать себе подобные вопросы. Плюс вы делаете традицией и нормой откровенные беседы ребенка с вами, выстраиваете крепкое доверие между вами.
✔️Начните с ребенком учиться важнейшим навыкам. Любить себя, независимо от мнения других и того, как оценивают тебя другие. Выходить из конфликтов, предупреждать конфликты. Находить друзей, дружить, не принимать манипуляции за дружбу. Это все небыстрые действия, но они необходимы, чтобы не возникло подобных ситуаций в будущем.
✔️Научите ребенка ответам на словестные нападения, коротким и четким. Без эмоций и прямо, ведь агрессор хочет именно вывести на эмоции. Например, если ребенка дразнят "Дылда, каланча" за его высокий рост. можно ответить "да, я действительно высокого роста".
Image by Freepik
"Подготовьтесь к обширной "работе". Постарайтесь дать ребенку инструменты, которые помогут дать отпор агрессору."
Чего нельзя делать родителям
в ситуации травли.
⛔ Не нужно обрушиваться с обвинениями на ребенка. Постарайтесь не давать советов, которые как бы говорят о том, что ваш ребенок сам виноват.
⛔ Постарайтесь не обсуждать одноклассников при ребенке, не делайте быстрых выводов, не разобравшись в ситуации полностью.
⛔ Не говорите ребенку, чтобы он просто перетерпел ситуацию, обещать, что агрессоры сами отстанут от жертвы. Ребенок слышит в этот момент только то, что он должен терпеть, не показывать своих эмоций и сдерживать слезы. Но, если агрессор видит, что ребенок "на грани", то травля начнется с новой силой.
⛔ Не пытайтесь выяснить и решить проблему напрямую с одноклассниками ребенка. Это даст все объективные основания родителям негодовать и высказывать претензии уже к вам.
⛔ Не пытайтесь общаться с родителями детей-агрессоров самостоятельно. чаще всего родители будут защищаться своего ребенка, возможно, вам просто не поверят. А в итоге, дети могут обвинить вашего ребенка в том, что он "ябеда" и "стукач"
в ситуации травли.
⛔ Не нужно обрушиваться с обвинениями на ребенка. Постарайтесь не давать советов, которые как бы говорят о том, что ваш ребенок сам виноват.
⛔ Постарайтесь не обсуждать одноклассников при ребенке, не делайте быстрых выводов, не разобравшись в ситуации полностью.
⛔ Не говорите ребенку, чтобы он просто перетерпел ситуацию, обещать, что агрессоры сами отстанут от жертвы. Ребенок слышит в этот момент только то, что он должен терпеть, не показывать своих эмоций и сдерживать слезы. Но, если агрессор видит, что ребенок "на грани", то травля начнется с новой силой.
⛔ Не пытайтесь выяснить и решить проблему напрямую с одноклассниками ребенка. Это даст все объективные основания родителям негодовать и высказывать претензии уже к вам.
⛔ Не пытайтесь общаться с родителями детей-агрессоров самостоятельно. чаще всего родители будут защищаться своего ребенка, возможно, вам просто не поверят. А в итоге, дети могут обвинить вашего ребенка в том, что он "ябеда" и "стукач"
Image by Freepik
“
"Несколько теплых фраз, которые помогут вам поговорить с ребенком."
Я на твоей стороне. Всегда с тобой. В любой ситуации.
Важно показать ребенку, что вы с ним безоценочно. В любой ситуации. А это значит, что и делиться с вами можно не избирательно боясь, что вы станете оценивать действия ребенка.
_________________________________
Я люблю тебя. Я постараюсь сделать так, что защитить и оградить тебя от всего плохого.
Важно дать опору и защиту своему ребенку, именно присутствие любви и защиты является стержнем для любого человека, а для ребенка в ситуации травле это просто необходимо.
_________________________________
Очень-очень жаль, что с этим столкнулся. Мне горько от этого.
Разделить чувства ребенка, разделить его негативные эмоции тревоги это уже большая поддержка.
_________________________________
Я рада, что ты поделился со мной этим. Это правильный поступок.
Именно оценка того, что рассказать все вам, это самое верное решение для ребенка, важна и сейчас, и в будущем для ребенка.
_________________________________
Ты точно в этом не виноват.
Такое, к сожалению, происходит довольно часто. Расскажите своему ребенку, что он не единственный человек, который столкнулся со школьной травлей. И это случается достаточно часто, и здесь точно нет его вины.
Важно показать ребенку, что вы с ним безоценочно. В любой ситуации. А это значит, что и делиться с вами можно не избирательно боясь, что вы станете оценивать действия ребенка.
_________________________________
Я люблю тебя. Я постараюсь сделать так, что защитить и оградить тебя от всего плохого.
Важно дать опору и защиту своему ребенку, именно присутствие любви и защиты является стержнем для любого человека, а для ребенка в ситуации травле это просто необходимо.
_________________________________
Очень-очень жаль, что с этим столкнулся. Мне горько от этого.
Разделить чувства ребенка, разделить его негативные эмоции тревоги это уже большая поддержка.
_________________________________
Я рада, что ты поделился со мной этим. Это правильный поступок.
Именно оценка того, что рассказать все вам, это самое верное решение для ребенка, важна и сейчас, и в будущем для ребенка.
_________________________________
Ты точно в этом не виноват.
Такое, к сожалению, происходит довольно часто. Расскажите своему ребенку, что он не единственный человек, который столкнулся со школьной травлей. И это случается достаточно часто, и здесь точно нет его вины.
Надо понимать, что это большая и сложная проблема и не всегда ее можно решить быстро. Но решать ее необходимо, "само собой" такая ситуация не разрешится. К сожалению, не всегда со стороны школы есть понимание и поддержка, а иногда и напротив, учитель выступает "идейным вдохновителем" травли.
В этом случае смена школы - практически единственный выход. Еще один действенный вариант - это смена формы обучения. Перейти на семейную форму обучения очень просто, даже на время. Вы можете узнать, как это сделать здесь:
В этом случае смена школы - практически единственный выход. Еще один действенный вариант - это смена формы обучения. Перейти на семейную форму обучения очень просто, даже на время. Вы можете узнать, как это сделать здесь:
Попробуйте учёбу в олвуде
Или свяжитесь с нами в мессенджерах
Учиться у лучших и там, где удобно
бесплатно
Оставляйте заявку сейчас и получите бесплатную неделю обучения на всех курсах школы
Чтобы оставить заявку — оставьте свои данные в форме ниже.
Бесплатно поможем выбрать формат и расскажем об обучении в нашей школе
Бесплатно поможем выбрать формат и расскажем об обучении в нашей школе